Heste booster vores mentale sundhed

HESTE: To ud af tre hesteejere føler, at det altid eller ofte har en positiv indvirkning på deres mentale sundhed, og at det giver energi, at tilbringe tid med heste. Det viser en ny undersøgelse fra Agria, der også viser at heste har en større positiv indvirkning på kvinders velbefindende end på mænds.

Danske hesteejere får ekstra energi af samværet med deres heste, og de få negative oplevelser – f.eks. stigende priser eller skader på hesten – opvejes af alt det positive, man får igen, viser ny undersøgelse. Agria.dk

 

Når man interagerer med heste og andre dyr, frigiver vores hjerner ikke bare dopamin, men også oxytocin – to neurotransmittere i centralnervesystemet, som er vigtige for vores mentale velbefindende, hvilket kan være årsagen til, at mange danskere bl.a. vælger at tilbringe tid med heste.

En ny undersøgelse fra Agria Dyreforsikring viser, at heste booster danskernes mentale sundhed: 67 procent af respondenterne i undersøgelsen svarer, at det enten altid eller ofte har en positiv indvirkning på deres mentale sundhed, og at det giver energi, at tilbringe tid med heste.

Hestekraft for sjælen
Det er rendyrket ”hestekraft for sjælen”, om du vil: Heste giver os ro, glæde og mentalt overskud, men undersøgelsen viser også, at kvinder får langt mere mental velvære ud af hestelivet, end mændene gør. Det kan være en forklaring på, hvorfor livet med hest er domineret af kvinder.

Blandt kvinderne i undersøgelsen svarer hele 96 procent, at de får fornyet energi hos hesten, mens det tilsvarende tal blandt mændene er 76 procent.

Økonomien til trods
Næsten en fjerdedel af mændene (22 procent) svarer, at det at tilbringe tid med heste ikke påvirker deres mentale sundhed, sammenlignet med kun fire procent af kvinderne. Det er udelukkende mandlige hesteejere, to procent, der svarer, at de indimellem kan opleve, at det er negativt at tilbringe tid med heste.

Ingen hemmelighed
Undersøgelsen angiver ikke, hvad det er, der opfattes som negativt, men det er ingen hemmelighed blandt erfarne hestefolk, at det kan være svært, hvis hesten f.eks. får en skade, hvis træningen ikke går som planlagt, eller når omkostningerne er højere end planlagt. Heldigvis opvejes de negative oplevelser – for langt den overvejende del af respondenterne – af alt det positive, man som hesteejer får ud af samværet med hestene.

Undersøgelsen er udført af Xtreme på vegne af Agria. I alt deltog 304 hesteejere og ryttere i alderen 18-74 år.

Du vil måske også synes om

Stjal bil fra familiemedlem

  POLITI: Lørdag udspillede et sandt familiedrama sig: Politiet fik en anmeldelse fra en borger om brugstyveri af en personbil. Den pågældende borger havde efterladt sine bilnøgler i et lukket værelse, hvor en 59-årig mand, som var i familie med den pågældende, havde taget nøglerne. Han havde herefter benyttet bilen

Læs mere »

125 år med fællesskab i Nylars

FØDSELSDAG: Søndag 1. november inviterer Nylars Samlingshus hele lokalområdet og alle interesserede til 125 års fødselsdag   I 125 år har Nylars Samlingshus været et sted, hvor mennesker mødes til fællesskab, aktiviteter, fester, foredrag, spisning og gymnastik. Det bliver markeret med en festlig fødselsdag søndag 1. november, hvor både Samlingshuset,

Læs mere »

Avisbude: Det sociale ansvar er blevet overset og begravet

DEBAT: Bornholms Tidendes fyring af 20 bude med fire dages varsel efterlader os med en dyb rystelse, skriver Torben Kofoed Ager, Aakirkeby, i dette indlæg: Af Torben Kofod Ager Bornholms Tidende har for nylig gennemført en større omstrukturering og genberegning af rutenettet, hvilket har ramt over 20 bude med en

Læs mere »