FRITID: Bordtennis hitter blandt seniorer i hele landet, og nu inviterer Hasle IF lokale seniorer til at prøve den populære sport.
Er du over 60 år? Vil du styrke både krop og sind og samtidig have det sjovt i et hyggeligt fællesskab? Så er bordtennis lige noget for dig. Åbent hus er en del af initiativet ’BAT 60+’, som DGI Bordtennis og Bordtennis Danmark står bag. Nu får lokale seniorer i Hasle mulighed for at svinge battet – uanset niveau og tidligere erfaringer med sporten. Det sker lørdag den 12. september fra kl. 13 til 15, hvor Hasle IF holder åbent hus for alle over 60 år på Damløkkevej 19.
Klubben sørger for bord, bat og bold, og tilmelding er ikke nødvendig.
(Fortsættes under billedet)
“Det gode ved bordtennis er, at alle kan være med. Man spiller i det tempo og på det niveau, der passer til én selv. Og så handler det mindst lige så meget om det sociale. Vi vil gerne give nye spillere en god oplevelse fra starten, så de får lyst til at komme igen,” fortæller Gert Jørgensen, FU-leder for BAT 60+.
Træningen er tilrettelagt og tilpasset 60+’ernes dagsrytme og livsstil og sikrer plads til hyggeligt samvær før, under og efter træningen.
Seniorerne buldrer frem
Antallet af bordtennisspillere over 60 år i Danmark er steget støt de sidste 10 år. Alene sidste år startede over 1.250 nye 60+ bordtennisspillere.
“Bordtennis er en sport, man kan have glæde af langt op i årene – også selvom kroppen måske ikke kan helt det samme som tidligere. Der er ingen kropskontakt, og belastningen er begrænset, men man kan stadig få pulsen op og mærke både konkurrencen og fællesskabet omkring bordet,” siger Gert Jørgensen.
Sporten udfordrer ikke kun konditionen, men styrker også reaktionsevne, balance og muskler. Bordtennis er nemt at komme i gang med, men svært at slippe, for det batter noget at mødes om bordtennisbordet med andre for at træne både krop og sind.
