.jpg)
Yoga er ikke bare yoga – og en yogalærer er ikke bare en yogalærer. Her kan du møde den nyankomne yogalærer Ann Benedicte Hansen, der nu praktiserer stående yoga i Nexø – og har planer om meget mere yoga på Bornolm.
Der er strålende solskin og højt humør denne eftermiddag ved P-pladsen ved Netto i Rønne. Yogalærer Ann Benedicte Hansen er i fuld gang med sit hold, der praktiserer “stående yoga”.
En håndfuld deltagere følger nøje Ann’s anvisninger i dette indiske træningssystem med mere end 5.000 år på bagen. Og den ældste beskrivelse af yoga, som vi alle mener at kende til, mere eller mindre, er fra værket Yogasutra, der er en del af de filosofiske tekster i hinduismen.
At forene
Ordet “yoga” betyder “at forene” – og der er rigtig mange forskellige grene af yoga, som vi ikke skal komme nærmere ind på her. Men det handler i al korthed om krop og psyke – og mange yoga-dyrkere kunne slet ikke undvære at praktisere deres yoga. Men alt det er Ann meget bedre til at forklare, og vi skulle hilse og sige, at der stadig er ledige pladser på hendes kursus, som man nemt finder mere om på LOF Bornholm’s hjemmeside under navnet “Stående yoga og gåtur”.
For der følger en gå-tur med på dette kursus, der dels udmærker sig ved en billig pris – dels udmærker sig ved at fortsætte flere uger endnu.
Der er mødested i Nexø ved Netto’s P-plads ved Søbækken, og det gode er, at man ikke skal medbringe noget som helst – bortset fra praktisk, løstsiddende tøj og fodtøj efter vejret. Alt ingen yoga-måtter eller andre redskaber.
Svaneke i regnvejr
Interessen for yoga er stigende – også på Bornholm, hvor der i forvejen er flere andre yoga-lærere.
Men nu er der altså kommet en til – og Ann er meget nyankommen.
Hun har altid været glad for Bornholm, havet, naturen – det er nemt at forelske sig i, som mange andre før hende. Og da søster og svoger og deres børn tog springet og flyttede til øen – så varede det ikke længe, før Benedicte fulgte med.
“Jeg gik en aften før jul – i regnvejr – i Svaneke og kunne bare mærke, at her ville jeg gerne bo”, siger hun og tilføjer: “Hvis man kan lide øen i regnvejr – om vinteren – så skulle den være god nok…”
Det blev dog ikke i Svaneke hun slog sig ned. Bopælen blev i stedet lagt i Nexø, som Ann priser for at være en “rigtig” by – også om vinteren.
Oprindelig er hun fra Roskilde, men har også boet i København i mange år, men nu er hun altså på vej til at blive bornholmer.
Men først og fremmest er hun yogalærer – og ikke den ringeste af slagsen: Ann Benedicte er ved at afslutte den særlige, treårige uddannelse til Iyengaryoga-lærer. Hun er tillige, som en af de første i verden, uddannet kandidat i pædagogisk antropologi fra Aarhus Universitet med speciale i yoga.
Yoga hjalp ryggen
Interessen for yoga kom, da den hjalp hende af med besværlige rygproblemer, da hun selv gik til yoga på Nørrebro i København. Hun har naturligvis også været i yogaens hjemland Indien.
Og yoga-interesserede bornholmere kan glæde sig til flere nye initiativer, der vil komme på yoga-fronten i den kommende tid.
Det glæder vi os til.
.gif)
