– så har kommunen et godt tilbud til dig…
Går man med et ønske om at kvitte røgen, er der nu mulighed for at kickstarte et rygestop ved at deltage på kommunens online rygestophold, som bliver holdt i dette efterår. Chancen for at blive røgfri er op til fem gange større, hvis man får hjælp til sit rygestop.
Online rygestopforløb er et tilbud, har deltagerne gennemfører kurset i egne omgivelser foran egen computer eller tablet. Kurset bliver holdt på Skype, som er et nemt og gratis online-forum. Har man en computer eller tablet med lyd, gerne kamera, og en internetforbindelse, kan man være med.
Seks gange
Kurset begynder onsdag 3. november i tidsrummet fra kl. 16.30 til 18.30. Rygestopholdet mødes på skype seks gange i løbet af seks uger – hver gang onsdag fra 16.30 til 18.30.
Der er højest otte deltagere på holdet, og det bliver ledt af en professionel rygestoprådgiver. Før kursusstart modtager alle et deltagerbrev med alle nødvendige informationer.
Man tilmelder sig ved at skrive til: rygestop@brk.dk. I mailen oplyses navn og telefonnummer. Efterfølgende vil man blive ringet op af en medarbejder. Sidste frist for tilmelding er onsdag 27. oktober.