Sommerret: Grillet kylling med sommersalat og citron-yoghurtdressing

Ingredienser (4 personer):
Til kyllingen:
-
4 kyllingebryster
-
2 spsk olivenolie
-
1 fed hvidløg, finthakket
-
1 tsk citronskal
-
Saft af ½ citron
-
Salt og peber
Sommersalat:
-
250 g små nye kartofler
-
1 agurk
-
1 bakke cherrytomater
-
1 lille rødløg
-
1 håndfuld radiser
-
1 håndfuld friske ærter eller sukkerærter
-
Frisk basilikum eller persille
Citron-yoghurtdressing:
-
2 dl græsk yoghurt
-
Saft og skal af ½ citron
-
1 spsk olivenolie
-
1 tsk honning
-
Salt og friskkværnet peber
Fremgangsmåde:
1. Kylling:
-
Bland olivenolie, hvidløg, citronskal og saft, salt og peber.
-
Gnid marinaden ind i kyllingebrysterne og lad dem trække 15-30 min.
-
Grill eller steg dem på pande i ca. 5-6 minutter på hver side, til de er gennemstegte.
2. Salat:
-
Kog kartoflerne møre i saltet vand, afkøl og skær dem i halve.
-
Skær agurk, radiser og tomater i skiver/halve. Snit rødløget fint.
-
Vend grøntsagerne med kartoflerne og drys med ærter og friske krydderurter.
3. Dressing:
-
Rør yoghurt, citronsaft og skal, olivenolie og honning sammen.
-
Smag til med salt og peber.
SERVERING: Anret kyllingen oven på salaten, dryp med dressing og evt. lidt ekstra citron og krydderurter.

 (1).gif)


















